奥州市総合体育館　Zアリーナのホームページ

Ｚアリーナ健康増進スポーツ教室「ピラティス」4月～6月の受付を3月15日（水）9：00～開始いたします。

＊定員になり次第受け付け終了となります。 詳細については、以下の通りです。

 

講　師：菊地　奏子　先生　(basiピラティス認定マットインストラクター)

日　時：令和5年　4/10・4/17・4/24・5/1・5/8・5/15・5/22・5/29

　　　　　　　　  6/5・6/12・6/19・6/26　（全12回）　

            月曜日　19時～20時00分→基本のピラティス

　　　　令和5年　4/9・4/23・5/14・6/11（全4回）　

            日曜日　9時30分～10時30分→やさしいピラティス

場　所：奥州市総合体育館　ミーティングルーム

定　員：各20名程度（小学生以上）

持ち物：ピラティスマットまたはヨガマット　＊貸出用マットご希望の方は事前にお知らせください。